十堰市1月20日大寒天气 局部弱降水 |
| 时间：2013-01-20 |
今天是二十四节气中的最后一个节气“大寒”，这也就意味着在熬过了“大寒”之后，天气将开始逐渐变暖。中医专家表示，“大寒”期间，人们可通过食补的调理来驱“寒”保健。而气象部门介绍，“大寒”当日我市局部会有弱降水过程出现。
据了解，每年1月20日前后为“大寒”，今年的“大寒”节气出现在今天5时51分42秒，它包含了“四九”的后半段和整个“五九”。“大寒”是一年二十四节气中的最后一个，是天气寒冷到极点的意思，熬过了“大寒”之后，天气将开始逐渐变暖，民间因此有“大寒到顶点，日后天渐暖”之说。中医认为，“大寒”是生机潜伏、万物蜇藏的时节。此时，人体的消长代谢比较缓慢，所以在此期间，人们要注意控制自己的情绪和活动，保持神情安静、动作缓和，这样才有利于度过“大寒”。此外，又因“大寒”和“立春”相交接，在饮食上应该及时顺应季节更替的要求。可以适当添加一些具有生散性质的食物，如生姜、葱白、香菜、洋葱等，以适应即将到来的春天阳气的升发。同时，还应忌生冷食物，多吃有营养、热量高、富含碳水化合物和脂肪的食物，以及黄绿色蔬菜如胡萝卜、油菜、菠菜等。
市气象台高级工程师尹恒告诉记者，昨日我市以多云到阴天气为主。今天，我市以阴冷天气为主，局部还会出现弱降水过程，最低气温0℃左右，最高气温在5℃左右。
欢迎访问tianqijian.com
|
|