2012年7月12日上海生活指数

时间：2012-07-11

息斯敏过敏气象指数：极不易发
天气条件极不易诱发过敏，有降水，出行注意携带雨具。空气污染扩散条件指数：良
气象条件有利于空气污染物稀释、扩散和清除，可在室外正常活动。中暑指数：较易
气温较高，且连日气温一直较高，较易中暑，体弱者请避免长时间在日光下暴晒或在高温环境中工作。紫外线指数：中等
属中等强度紫外线辐射天气，外出时建议涂擦SPF高于15、PA+的防晒护肤品，戴帽子、太阳镜。穿衣指数：炎热
天气炎热，建议着短衫、短裙、短裤、薄型T恤衫、敞领短袖棉衫等清凉夏季服装。舒适度指数：较不舒适
虽然有降水，但仍无法削弱较高气温带来的暑意，同时空气湿度较大，会使您感到有些闷热，不很舒适。化妆指数：防脱水
天气较热，易出汗，建议使用防脱水化妆品，少用粉底和胭脂，经常补粉。美发指数：一般
头发需要保持清洁，同时要注意防晒，含防晒成分洗发护发品是很好的选择。洗车指数：不宜
不宜洗车，未来24小时内有雨，如果在此期间洗车，雨水和路上的泥水可能会再次弄脏您的爱车。路况指数：潮湿
有降水，路面潮湿，车辆易打滑，请小心驾驶，同时路面温度较高，应注意停车休息。交通指数：较好
有降水，能见度不太好且路面潮湿，不适宜高速行驶，司机应更加集中注意力，小心驾驶。旅游指数：一般
风稍大，热，有雷阵雨，外出请注意防雷并注意防暑降温。运动指数：较不宜
有降水，风力较强，较适宜在户内开展低强度运动，若坚持户外运动，请选择避雨防风地点。晨练指数：较不宜
有降水，风力稍大，较不宜晨练，室外锻炼请携带雨具。建议年老体弱人群适当减少晨练时间。钓鱼指数：不宜
天气太热，不适合垂钓。划船指数：不适宜
白天天气不好，不适宜划船，建议选择别的娱乐方式。约会指数：不适宜
风卷起热浪袭来，外出约会可能会因为降水败兴而归，男士请别约美眉逛街。逛街指数：较不宜
有降水，并且天气热，较不适宜逛街，若坚持出门，请带上雨具避免淋雨，并注意防暑降温。晾晒指数：不宜
有降水，不适宜晾晒。若需要晾晒，请在室内准备出充足的空间。雨伞指数：带伞
部分时段将有降水，如果您要短时间外出的话可不必带雨伞。

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