6月30日上海最高气温36.1℃ 今夜雷阵雨侵扰申城 |
| 时间：2012-06-30 |
自本月17日入梅以来的13天中（17-29日），上海气温超过30℃的仅有25日（30.6℃）、29日（33.1℃）两天，其余大部分时间气温不高，感觉比较舒适。而今天上海被闷热包裹，一举刷新了今年以来的最高气温记录。今日上海的天空 “热闹非凡”，接连触发了高温、雷电预警 。
今（30日）最高气温36.1℃ 刷新今年最高气温记录
今天早晨，上海天空多云，太阳发力明显，闷热感一早就包围上海。09时徐家汇站气温超过30℃，稍微活动就会感觉到汗津津。之后的几小时，上海升温迅速，11时15分上海中心气象台发布了高温黄色预警，这也是本年度的第一个高温预警信号。
到中午前后，户外热浪袭人，随处可见墨镜傍身，撑伞遮阳的市民。午后14时22分，徐家汇站达到了最高气温36.1℃，刷新了今年的最高气温记录。
据气象信息显示，今天最高气温：市区徐家汇36.1℃；区县中，除崇明（34.7℃）、金山（34.1℃）外，其它区县均超过35℃，其中闵行（36.6℃）最高。
今（30日）午后发布雷电黄色预警 今夜雷阵雨侵扰上海
午后阳光充足，温度逐步升高。而因此，大气中积累了更多不稳定能量，正合适酝酿雷雨。13时20分上海中心气象台发布雷电黄色预警信号。截至目前，本市崇明地区已闻雷，累积降雨量4.8毫米。
预计今天傍晚至夜间上海多云到阴为主，局部地区有雷阵雨，至今天下半夜雨势扩大，本市阴有阵雨或雷雨，局部地区有大雨。若需夜间出行，请做好防范，注意安全。
明（1日）阵（雷）雨仍“驻足”停留 下周多云为主
预计明天上海天空云系较多，为阴有时有阵（雷）雨，炎热有所缓解，最高气温在32℃左右,最低气温维持26℃上下。另外，阵（雷）雨还会影响上海。
下周多云为主的好天气将占据上海大部分时间，明天稍有减退的热度将再次“回头”。周初（2-4日）仍将受到些雷阵雨影响，最高气温在33-34℃，最低气温在26-27℃；周中（5-6日）天气好转，最高气温或重回35℃左右。
夏季防暑养身两不误
夏季天热出汗多，胃口不佳时，汤粥类食品十分适合食用。经常喝些绿豆汤、赤豆汤、百合粥、莲子汤等，既能防暑清热，又能解毒开胃。
另外，在夏季，为了保证胃肠道的健康，不妨适当吃点蒜泥和醋，不仅能增加食欲，有助于消化，还能杀菌解毒，有效预防肠道传染病的发生。
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