焦作市7月9~15日多云或晴天“唱主角”

时间：2012-07-09

上周六迎来了今年的小暑节气，标志着盛夏时节正式登场。本周，我市虽然有雨，但“唱主角”的还是晴天或多云天气，36℃左右的高温天气还将出现，市民需作好防暑降温准备。
小暑的意思指天气开始炎热，但还没到最热。小暑到来，意味着我国大部分地区进入炎热季节，高温、高热、高湿天气开始袭来。

本周，除了今天受东移低槽和副高外围西南暖湿气流共同影响，我市会有明显降水天气外，其他时段以多云或晴天为主，其中11日至12日温度较高，预计周极端最高气温在36℃左右。

据市气象台预报，今天，我市阴天有中到大雨，局部地区暴雨，偏东风2～3级，最低气温23℃，最高气温28℃。明天，阵雨转多云，偏西风2～3级，最低气温24℃，最高气温32℃。后天，多云到晴天，西南风2～3级，最低气温25℃，最高气温36℃。

盛夏时节，天气闷热，人很容易感到精神不振，总想睡觉，俗话说“春困、秋乏、夏打盹”，有关专家就表示，多吃土豆、红豆、毛豆、芹菜、海带等含钾食物，以及多吃醋和保证充足睡眠可以赶走困意。同时，小暑时节还应养护好自己的“心”，警惕心力衰竭。

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